Anti - Aging

Home Anti – Aging

Anti-Aging Nedir?

Kozmetik sektöründe sıkça duyulan ve bilinen bir terimdir anti-aging. Anti-aging nedir sorusuna yaşlanma sürecini tersine çevirmek ve yavaşlatmak için kullanılan yöntemleri ifade eder denilebilir. Bu yazımızda yaşlanmayı geciktirmenin ne olduğuna, neden önemli olduğuna ve hangi ürünlerin kullanılması gerektiği süreçlerini inceleyeceğiz. Her şeyden önce, bu kavramın ne anlama geldiğini anlamak gerekir. Peki anti-aging terimi tam olarak ne anlama geliyor? Yaşlanmayı önlemenin amacı cildi yenilemek, hormonları dengelemek ve yaşlanmaya bağlı bozuklukları azaltmaktır. Cilt yaşlanması çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu sorunları gidermek için yaşlanma karşıtı ürünler tercih edilir. Serbest radikaller, güneşe maruz kalma, azalan hormonlar, stres, sağlıksız beslenme, sigara ve hareketsiz yaşam tarzı, erken yaşlanmanın başlıca nedenleridir. Günlük yaşama yönelik anti-aging yöntemleri için;

  • Dengeli, doğal ve tutarlı beslenme
  • Aşırı su tüketimi
  • Her gün yeterli ve kaliteli uyku uyumak.
  • Doğal çevre koşulları
  • Stressiz bir varoluş
  • Vücut hareketliliği ve öz disiplin (spor, egzersiz vb.) hayatımızda olmalıdır.

Anti-aging Yöntemleri Nelerdir?

Yaşlanma karşıtı yöntemler giderek daha popüler hale geliyor ve korumak istediğimiz alana göre uyarlanabiliyor. Ancak bu yöntemleri yaptırma konusunda doktorunuza danışmadan önce dikkat etmeniz gereken en önemli faktör, ilgili yöntemin yaşlanmayı geciktirici etkisidir. Medikal estetik doktorlarının uygulamalarının etkisi ve sonuçları uzun vadeli bir etkiye sahip olabilir. Örneğin cilt sıkılaştırma yöntemlerinde, uygulamalar arasında ve sonrasında cildinize kendini yenilemesi ve kolajenini artırması için zaman vermeniz gerekebilir. Yerçekimi, serbest radikal etkileri, azalan hormonların etkisiyle ortaya çıkan yatkınlıklar, dış faktörlerin olumsuz etkileri, aşırı mimik kullanımı, stres ve sağlıksız yaşam biçimleri sonucu ortaya çıkan etkiler yaşlanmanın başlıca nedenleridir ve cilt yaşlanmasının başlıca nedenleridir. Kaçınılmaz olarak cilt zamanla yaşlanır.

Yaşlanma karşıtı uygulamalar diğer uygulamalarla birlikte kullanılabilir. Böylelikle daha olumlu sonuçlar almak mümkündür. Yapılabilecek yaşlanma karşıtı uygulamalarından bazıları şunlardır;

  • Yaşlanma karşıtı kremler: Yaşlanma karşıtı kremler cildin yapısını düzenlemek için kullanılabilir. Kişi düzenli olarak cilt tipine uygun kremler kullanmalıdır.
  • Kök hücre: Kök hücre uygulamaları son yıllarda giderek daha popüler hale geldi. Kök hücreler doku ve organları onarabilir. Yaşlandıkça vücudumuzdaki kök hücre sayısı azalır. Yaşlanma karşıtı uygulamalarda haricen kullanılabilir. Yaşlanma etkilerini tersine çevirme özelliğine sahiptir.
  • Dolgu, dokunun hacmini artırmak için deriye ürünlerin enjekte edilmesi işlemidir. Bu işlemin konunun uzmanları tarafından yapılması uygun olacaktır. Yağ dokusu ve hyaluronik asit kullanılan ürünler arasındadır. Yüzü çökük olan bölgelere bu işlem sırasında hacim verilir. El yüzeyindeki bozulmaya müdahale edildi.
  • Lazer uygulamaları: En popüler yöntemler arasında lazer ve yaşlanma karşıtı tedaviler yer almaktadır. Lazer ışınlarının cilde uygulanmasıyla kolajen üretimi uyarılır. Cilt canlanır. Lazer, güneş ve yaşlılık lekelerinin tedavisinde de kullanılabilir.
  • Yaşlanma karşıtı beslenme: Sağlıklı beslenmede yaşlanma karşıtı tedavi için gereklidir. Şekerli gıdalardan uzak durmak ve lif açısından zengin gıdaları tüketmek önemlidir. Ayrıca sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye öncelik verilmelidir. Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almak cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca bol su içmelisiniz.

Anti-aging Uygulamalara Ne Zaman Başlanılmalı?

Yaşlanma karşıtı beslenmeyi genç yaştan itibaren bir öncelik haline getirmek, daha sağlıklı bir cilt için olmazsa olmazdır. Sonuç olarak yaşlanmanın etkileri daha az sıklıkta ve daha geç görülecektir. Bazı yaşlanma karşıtı uygulamalara genç yaşta erkenden başlanmamalıdır. 25 yaşından sonra cilt yaşlanma belirtileri göstermeye başlayabilir. Yaşlanma karşıtı uygulamalar ancak uzman bir hekime danışıldıktan sonra kullanılmalıdır. Süreç ile ilgili bilgi almak için ücretsiz olarak danışanlarımızdan bilgi alabilir telefon ile iletişim kurabilirsiniz.

Anti-aging ile Cilt Gençleştirme Nasıl Olur?

Her gün güneş koruyucu krem kullanmalısınız. En az 15 koruma faktörlü güneş koruyucu krem ile cildinizi koruyabilir, aynı zamanda da nemlendirebilirsiniz. Bu basit uygulama ile erken yaşlanma ve cilt kanseri riskini en aza indirmeniz mümkün. Cerrahi ve ameliyatsız olarak yapılan birçok medikal estetik uygulama yöntemleri, cilt gençleştirme amacıyla kullanılabilmektedir. Uygulanan bu yöntemler arasında; temel ve medikal cilt bakımı yöntemleri, kimyasal, mekanik, bitkisel peeling yöntemleri, lazer tedavileri, mezoterapi uygulaması, radyo frekans uygulaması, elektro terapi yöntemi, AWT, botoks uygulaması ve dolgu tedavisi gibi yöntemler sayılabilir. Cilt Gençleştirme uygulamaları şunlarda oluşur;

  • Cilt yapısı ve cilt elastikiyetini kaybettiğinden cilt sıkılaştırılır.
  • Kırışık alanları doldurmak için çeşitli yöntemler kullanılmaktadır.
  • Sarkan kaşları kaldırmak için ameliyatsız yüz germe yöntemi kullanılır.
  • Çene bölgesi, dudak hatları ve burun hatlarının tamamı kontur ile gözle görülür şekilde belirginleştirilir.
  • Hacim kaybolan alanlara hacim eklenir.
  • Renk yapıları ve oluşan lekeler dengelenir ve gerekirse giderilir.
  • Uygun yöntemler kullanılarak fazla cilt görünümü ve sarkmalar giderilir.
  • Fazla yağlar yakılır ve selülit görünümü azalır.

Anti-aging Nasıl Bir Tedavi Şeklidir?

Yaşlanma karşıtı uygulama prensipleri açısından bir tür koruyucu hekimlik sayılabilir. Yaşlanmayı ve etkilerini önlemek için kullanılabilecek tüm önlemler anti-aging uygulama ve tedavisinde yer almaktadır. Yaşlanma karşıtı tedavi prensipleri açısından temel uygulamalar şunlardır;

  • Hormonların tespiti ve uygun tedavi belirlenmesi,
  • Uygun beslenme ayarlamalarının yapılması,
  • Genetik risk oluşumu teşhisi ve danışmanlığı,
  • Artan vücut gücü,
  • Stres yönetimi uygulamaları rahatlamanıza yardımcı olabilir,
  • Gençleştirme için tıbbi kozmetik uygulamalardan oluşmaktadır.

Anti_aging Cilt Bakım Rutini Nasıl Oluşturulur?

Durum ne olursa olsun, cildinizi iyice temizlemek ve nemlendirmek birincil sorumluluğunuzdur. 30 yaşında veya daha büyükseniz, muhtemelen aynada ilk ince çizgilerinizi ve kırışıklıklarınızı görmüşsünüzdür. Anti-aging ile gençleşmek için artık yaşlanma karşıtı kremleri ve serumları cilt bakım rutininize dahil etmeye başlayabilirsiniz. Özetlemek gerekirse cildinizi temizlemek, tonik, serum, antioksidan, nemlendirici ve yüz masajı uygulamak, rutininize dahil edebileceğiniz yaşlanma karşıtı cilt bakım adımlarıdır.

  • Cildi Temizlemek: Yaşlanma karşıtı bir tedavi içerisinde olsanız da olmasanız da, cildinizi her zaman iyice temizlemelisiniz. Makyaj yapmadığınız günlerde cildinizi temizlemenize gerek olmadığına inanmak tamamen yanlıştır. Siyah nokta, renk düzensizliği, sivilce şeklinde size geri dönmemesi için cildinizde biriken kir ve fazla yağı mutlaka temizlemelisiniz. Temizliğin sağlıklı, taze ve bakımlı bir cilde sahip olmanın ilk adımı olduğunu unutmayın.
  • Tonik ile Cildi Dengelemek: Yaşlanmayı geciktirmek için cildin nem ve sebum seviyelerinin dengelenmesi gerekir. Tek başına yüz temizleyicilerle tamamen temizlenemeyen gözenekleriniz için özel bir tonik kullanabilirsiniz. Tamamen temizlenmemiş gözenekler genişler ve cildinizin pürüzlü görünmesine neden olur. Sonuç olarak yüzünüzü jel ile temizledikten sonra tonik ve pamuk ile temizleyerek tamamen temiz olduğundan emin olabilirsiniz.
  • Antioksidanları Rutin Olarak Kullanmak: Antioksidanların yaşlanma karşıtı bakım üzerinde muazzam bir etkisi vardır. Yaşlanmanın etkilerinin sadece yaş ve çevresel faktörlerden kaynaklandığını belirtmiştik. UV ışınları, çevre kirliliği, düzensiz beslenme, uykusuzluk ve stres, ciltte yaşlanma belirtilerini hızlandıran serbest radikaller üretir. Bu serbest radikallerin neden olduğu hasarı en aza indirmek için yaşlanma karşıtı bakım rutininize mutlaka antioksidanlar dahil edilmelidir. Peki yaşlanmayı geciktirmek için hangi antioksidanı kullanmalısınız? C vitamininin yaşlanmayı geciktirici etkisi kanıtlanmış olduğundan, C vitamini içeren antioksidanları kullanmaya başlayabilirsiniz.
  • Retinol Kullanmak: Retinol, yaşlanma karşıtı bakımda gözle görülür etkileri olduğu için cildinizdeki kırışıklıkların görünümünü azaltmak için kullanabileceğiniz en iyi bileşenlerden biridir. Retinol serumları kullanarak cildinizin daha genç ve pürüzsüz görünmesini sağlayabilirsiniz.
  • Yaşlanma Karşıtı Anti-aging Kremler: Sonuçları görene kadar yaşlanma karşıtı kremlere inanmıyorum diyorsanız, hızlı bir şekilde sonuçları göreceğiniz birçok donanımlı ürün bulunmaktadır. Özellikle kırışıklıklar ve ince çizgiler için yaşlanma karşıtı kremler kullanmaya başlamanın zamanının geldiğini düşünüyorsanız, bu sorunlar için içerikli nemlendirici kremler uygulayabilirsiniz. Örneğin yaşlanma belirtilerinin en önemli nedenlerinden biri ciltte doğal olarak bulunan bileşenlerin azalmasıdır. Bu bileşenler azaltıldığında ince çizgiler, kırışıklıklar, ton kaybı ve elastikiyet gibi yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Sonuç olarak, bu bileşenleri içeren yaşlanma karşıtı kremler olumlu sonuçlar verebilir.
  • Yaşlanma Karşıtı Yüz Masajı: Yüz masajı ve yüz yogası gibi uygulamalar da yaşlanma karşıtı bakımda faydalı olabilir. Günlük serum ve nemlendiricinizi uyguladıktan sonra yüzünüze masaj yaparak yüzünüze giden kan akışını artıracaksınız. Sonuç olarak, uyguladığınız ürünler cildiniz tarafından daha iyi emilecek, bileşenler daha aktif hale gelecek ve masaj cildinizin toparlanmasına yardımcı olacaktır.
  • Güneş Kremini Düzenli Kullanmak: Yaşlanma karşıtı cilt bakımının bir diğer önemli yönü güneş kremi kullanmaktır. Güneş ışınlarının, özellikle UV ışınlarının cilt yaşlanması üzerinde büyük bir etkisi olduğunun farkındasınız. Sonuç olarak hem yaz hem de kış aylarında sürekli olarak güneş kremi sürmelisiniz. Her gün kullanabileceğiniz, cildinizde yağlı bir his bırakmayan, kolayca dağılan, makyaj altına bile uygulayabileceğiniz güzel bir güneş kremi seçenekleri oldukça geniştir.

Get A Quote

Book an Appointment

    Instagram
    Basında ve Medyada Biz
    Hasta Yorumları
    Doktorlarımız
    Popular Blog Posts
    × How can I help you?